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<b>冬季进补养生误区多注意这7个“雷区”不要踩!</b>

冬季进补养生误区多注意这7个“雷区”不要踩!

19-01-15

冬季是进补的大好时机,很多人都会抓住时间来好好养生,殊不知,由于缺少进补的相关常识,结果掉进了冬季养生的误区之中。那么,冬季进补养生有哪些误区呢? 许多朋友认为,肉类才是最补的,于是每天大鱼大肉,吃大量含有高脂肪,高胆固醇的食物,这样不但会...

冬季养生有3个误区你知道吗?

冬季养生有3个误区你知道吗?

19-01-15

冬季注重养生是很有好处的,但也有一些养生的误区是不容易注意到的,比如以下三个误区是很多人没有想到的,接下来小编就给大家介绍。 冬天因为天气较冷,有的人为了让室内暖和一些,把门窗关的死死的,一点也不透风。这样做的结果就是空气不流通,室内大量细...

盘龙云海排毒养颜胶囊提醒您冬季注意养生误区

盘龙云海排毒养颜胶囊提醒您冬季注意养生误区

19-01-15

进入冬季,天气骤然变冷,很多人为了保暖一出门就会从头到脚武装整齐,害怕受到一点点寒凉,而且由于室外天气太冷,也不运动锻炼了,这其实常不好的,这些都是冬季养生中存在的误区。 有些人一到冬天就整日门窗紧闭,以为这样屋内温度高,人不容易感冒。其实...

20190105《经视养生会》:冬养生——这些饮食误区要注意

20190105《经视养生会》:冬养生——这些饮食误区要注意

19-01-09

经视养生会 杨蒙 浙江中医药大学附属第三医院副主任中医师 孙洁 浙江省人民医院疼痛科主任 李顺 叶迅 衢州市救助站副 郑志宏 调肾烧两样 浙江省中山医院中医内科 徐宇杰 西湖 杭州市冬泳协会副会长 吕文 杭州西湖大队北山中队 李大欣 杭州西湖大队北山中队协...

不吃晚饭会更长寿吗?这3个养生误区你可能不知道

不吃晚饭会更长寿吗?这3个养生误区你可能不知道

19-01-04

人生总是充满精彩,能看到小编的文章就是有缘,看下去或许会有不一样的收获,小编新写的文章希望大家能够满意,若是有什么意见可以在下面评论,小编会努力改进的。 养生已成为了这个年代的风向标,甚至连年轻人,都有了类似佛性养生的潮流。 这要看你在什么...

这样洗脸不如不洗 洗脸不洗手

这样洗脸不如不洗 洗脸不洗手

14-03-30

洗脸是再简单不过的一件事了。然而,美国生活黑客网2月18日最新载文,刊出印度新德里免疫学研究所专家曼尼莎戈尔博士总结出的洗脸最该避免的9个错。文章指出,洗脸不当容易导致皮肤干燥、皱纹增加、痤疮、皮疹等皮肤疾病,甚至加快衰老的速度。 洗脸是再简单...

惊!6种情况洗澡竟会洗一身病

惊!6种情况洗澡竟会洗一身病

14-03-30

洗澡基本上是我们每个人都必须要做的,但是你知道吗?洗澡是不能想当然的,也有很多的禁忌与注意事项,稍不甚,很可能让你洗出一身的...

饭后八件要命的事儿 你知道吗

饭后八件要命的事儿 你知道吗

14-03-30

一、饭后立即吃水果 结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 原因:食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化。 现在我们吃完饭都会想要吃一道饭后水果,认为这样是健康的 饭...

10大养生误区 你曾被骗过吗?

10大养生误区 你曾被骗过吗?

14-03-30

【导读】科学饮食始终是人们注意与关心健康的首选问题。尽管如此,人们对饮食往往存在不少偏见、有害的习惯和值得怀疑的建议。对此,现代人亟需建立饮食文明的观念,使饮食文明成为现代文明与健康不可分割的一部分。 长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱...

女人!别穿错内裤 小心毁身材

女人!别穿错内裤 小心毁身材

14-03-30

根据臀围选择内裤 现在的女性有相当一部分对内裤的穿着并不了解,不是根据自己的臀围选择自己穿着的内裤,而是只图流行趋势和时髦。在大街上到处可见穿有不适体三角裤导致痕印极其明显的情况,这与当今内裤的设计流行有一定的关系:三角裤的变化不大,有待内...

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